El compromiso con mi salud me motivó para tomar en serio mi cambio y el de los demás, entendí que mi cuerpo es el resultado de las decisiones que tomo a diario y que somos seres integrales.
Soy Ingeniera Industrial, especializada en Finanzas. Trabajé por más de 20 años en multinacionales del sector real, dedicando más tiempo al trabajo que a mi salud, pasando por episodios de estrés, enfermedades, exámenes, medicamentos y tratamientos.
En 2017 renuncié y tomé la decisión de iniciar un proceso de conexión interna, recuperación, autocuidado, amor propio; retomé el interés por cuidarme, el buen comer y el ejercicio.
Certificada como Coach en Hábitos en el Instituto hábitos, entiendo que somos el reflejo de lo que pensamos, sentimos, actuamos y por supuesto de lo que comemos. Estoy a disposición de la comunidad para compartir mi experiencia personal, lo aprendido en este tiempo, con conocimiento práctico; Esto es lo que me encanta, es con lo que vibro.
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